Hyötyliikunta-Lumityöt

3.01.2012 OIKEASTAAN TÄNÄÄN 59-VUOTTA
Tunti aamusta ja tunti illasta. Kokoajan kävelyä.
Runsas venyttely, takareisille ja käsivarsille.Illemmalla lisää venyttelyjä.
Kirjaan vasta sunnuntaina, tultuani reissusta