kuntoelin
72-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
lauantai 16. toukokuuta 2015
Hyötyliikunta/Kävely
Hyvät yöunet, aamusta puuhasteluun.
Aidan seipäiden päittämistä ja paikoilleen asettelua.
Iltasella vielä
kävely 8 km,
kamraatti jaksoi mukana ja aikaa meni n. 1,5-tuntia.
Täytyy vielä jäykkyyttä venytellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
‹
›
Etusivu
Näytä internetversio
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti