perjantai 26. elokuuta 2016

Hyötyliikunta

Aamusta jo 7:00 jälkeen maisemointiin ja nurmikon leikkuuseen.
11-tuntia yhtämenoa liikkumista, välissä pekonit ja munakkaat valmistaa ja popsia.
Huomiseksi lupasi sadetta, joten taitaa tulla pääasiassa rokuli päivä.
Juoksuun ei jaksa lähteä, joten saunan panin tulemaan ja se saa tälle päivälle piisata.
Marjahommat jatkuu.

Rampo-koira tykkää ulkoilla.

Tyrnit 5-Marjaa päivässä riittää C-vitamiini tarpeeseen (olipahan hyvän makuiset).
Rampoa lenkille 2 km kävelyä.
Lisäksi vielä pyörälenkki 3 km.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti