Hyvin nukuttu, herättiin kello 6:30, aivan hyvä aamu, edelleen kylmähkö tuuli.
Aamusta puuhailua, niittelyä ja järjestelyjä, puolen päivän jälkeen lähdettiin kohti Rolloa.
Iltapäivällä vetäisin kunnon päikkärit, meni ainaki tunti.
Valmistauduin lenkille on niin sopiva ulkoilu sää.
Reipas juoksu 10 km 17:22-18:10, aikaa meni 48 minuuttia, oli aika monta odottelua valoissa.
Kyllä ne on karmeat seuraukset sodan osapuolille ja jälkeläisille. Minäkin olen koko nuoruuteni kulkenut isän perässä ja katsonut hänen menoaan. Varmasti on samalla tavalla tullut nilkutettua ja varattua askeleita toispuolisesti liikkuessaan. Olen noin 20-vuotta aktiivisesti huomioinut, miten askellan ja käyttäydyn, jotta raajojen käyttö olisi tasapuolista. No tänään tuli taas lenkillä itseä kiitettyä, koska monia vaivoja on jäänyt unholaan matkan varrella. Yksi hyvä koulutus oli, kun kävin liikunnanohjaaja koulua 2,5-vuotta urheiluopistolla.
Juoksun jälkeen harmajajuoma maistui kotiterassilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti