Päivi aamulla pyörän kanssa töihin, itse kotiin ja kölipuun pulttaus 3-kohtaa.
Pultit täytyi hakea Motonetista ja samalla kaupassa.
Puolelta päivin oli pakko siirtyä päikkäreille, kehtaako sanoa, 2-tuntia unten mailla.
Kalaruokaa tein, yksi kerta ruokailua tänään tuntui riittävän.
Hurja juoksu 8,6 km 19:37-18:25, aikaa meni 48 minuuttia.
Hitaasti lähdin, mutta kyllä aika alkaa jo hirvittää, liikennevaloissakin meni odotteluksi.
Saunassa kävin, täytyy vielä venytellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti