sunnuntai 23. maaliskuuta 2025

Hyötyliikunta,/Kävely

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 6,:00 jälkeen, pakkasta mittarissa -2 astetta, tuulet jatkuneet kohta 2-viikkoa.

Aamulla hallikisoja ja välissä halkohommia.


Lounaaksi kalapotut.

Hiihtokisoja ja välissä halkohommia, on se niin nätti käydä välissä tauolla, kun annonlaita on lähellä.

Kävely 2 km, sahalla vartalon oikaisu.


On se pino kuitenki nousahtanu.

Kävin vielä iltasella viemässä mateenkoukut pyyntiin, kävelyä tuli 4 km. Vähän jalkoja jo väsytti, tuleehan sitä useampi km kävelyä halontrossaki.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti