Halloween juhlintaa/Kova Juoksu

Halloween juhlat jatkuu, asuna linnunpölätin.
Pitkät yö unet 12-tuntia, tiedä koska viimeksi tämmöistä.
Latoa nostettu ja nuotiota pidetty, voima harjoitteita 4-tuntia.
Kunto taitaa olla entisensä ja ukko kunnossa.
Sauna lämmitä ja lenkille.
Kova juoksu n. 9 km, 15:20-16:04, aika 44 minuuttia.
Nyt on saunassa käyty kerran ja vielä venytellään, sekä saunotaan.

Halloween savut.

Lato nousee.

Kävely

Aamusella puuhasteua ja roskan polttoa.
Kävely kamraatin kanssa 3 km, todella hyvä ulkoilisää.
Saunanlämmitystä ja saunomista, sekä kipeiden lihasten venyttelyä.

Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja itse kauppareissulle.
Sitten viimeinen kivikuorma tälle syksylle sinettään rummun pää kiveiksi.
Viimekeväinen tulva meinasi viedä rumpuputken mennessään.
2-tuntia puuhastelua ja nuotiohommia.
Päivi töistä ja ajo Luusuaan ja pirtti lämmitä.
Lihakset kipeitä, joten sauna ja venyttelyjä, viikon liikkumiset yli 50 km, jalan.

Hyötyliikunta/Reipas Juoksu

Päivi aamulla töihin ja illalla kotiin.
Pihan viimeistelyä 1,5-tuntia, syksyn viimeinen roskakuorma pihalta.
Päikkärit nukuttu ja työhommat työpaikalla tuli hoidettua.
Reipas juoksu 8,5 km 17:50-18:38, aika 48 minuuttia.
Kylläpä oli kevyttä meno eilisen super kuntoilun jälkeen.
Saunassa käyty, pyritään ilta venyttelemään.

Kävely

Päivi aamulla 7:30 töihin ja illalla 16:00 töistä.
Allekirjoittanut käveli 8:00-15:30 välisen ajan.
Kävelyä siis 7-tuntia, kilometrejä arvioisin n. 35 km.
Metsästelyähän se oli, mutta saalista ei tullut.

Hyvin mahtuu.

Ruokailun jälkeen ei ole evä värähdellyt, saa nähdä miten tästä toivutaan.

Mielen rauhaa.

Hyötyliikunta

Hyvin nukutun yön jälkeen, Päivi aamulla töihin ja illalla kotiin.
Aamusta sitten piha töitä 1,5-tuntia ja päivällä myöhemmin 1-tunti.
Päikkärit nukuttu, vielä huomenissa murskeen levitystä ja sitten konehommat tältä syksyltä tehty.
Viimeistelyt jää enisuveen, jos lämpöaalto jatkuu, voihan sitä vielä kuokkaa heiluttaa.
Sokerirasitus testit jatkuu, arvot tänään diabetes luokkaa ja opastettuun puhutteluun joudutaan.
Ihmeellistä kun, liikutaan ja ravinto suositusten mukainen.

Hyötyliikunta/Kova Juoksu

Hyvin nukutun yön jälkeen 1-tunti lehtienharavointia ja siirto marjapensaiden tyveen.
Aamupäivällä ajo Rolloon ja iltasella pienet päikkärit.
Kova juoksu 8,5 km 15:31-16:18, aikaa kului 47 minuuttia.
Pitkästäaikaa sykemittari mukana ja kokeillessa sykettä en saanut nousemaan 162 suuremmaksi.
Saunassa käyty ja ilta venytellään.

Hyötyliikunta/Kävely

Eilen pimeällä laavulla makkkaran paistossa.
Hyvin nukutun yön jälkeen puujalkakeppien teko Joonatanille.
Marjapensaille lehdet ja uusia taimia istutettiin.
Päivällä Joonatan ja Jani lähtivät Kemppaan ja minä jatkoin lehtien haravointia n. 2-tunnin verran.
Päivi lappoi klapeja saunaan ja minä kävin 6 km kävelemässä.
Nyt saunottu ja lepäilty.

Hyötyliikunta

Aamusta hieman pihan haravointia ja mullan siirtelyä, sekä kantojen sahausta koti pihalta.
Aikaa meni lähes 3-tuntia, konemiehet piti paussia, kun oli satanut ja pohjat lipeviä.
Todellisuudessa lyhyt päivä, käytännössä 3-tuntia, joten ei kannate vaivautua.
Päivin töistä päästyä ajettiin Luusuaan, siellä oli jo Jani ja Joonatan paikalla.
Pirtin ja saunan lämmitystä, sitten pimeä reissu laavulle makkaran paistoon.
Nyt on käyty saunassa ja katsellaan possea.
Kesy kettu tullessa kuvattiin Pikkukylän laidalla.

Repolainen näytillä.

Hyötyliikunta

Molempina päivinä kunnon pihatöitä aina iltaan asti.
Eilen n. 6-tuntia ja tänään n. 6-tuntia ja kantoja iltasella pois.
Nyt saunassa käyty ja roikuttu, jospa vielä venyttelen.

Muutama kuorma mursketta.

Koneet pelaa.

Hyötyliikuntaa

Piha hommia eilen ja tänään, eilen 6-tuntia ja tänään 4-tuntia.
Kannot ovat lujassa, koneillakin yritettiin, mutta juuurien sahaamiseen meni.
Aamulla halot siirrettiin toiseen paikkaan, Jori oli auttamassa ja osa kuljetuspuolen opiskelijoita.
Joonatan ja Johannes ovat tulleet katsomaan pappaa ja mummia.
Työrupeamat ovat ehkä vähän liikaa tällähetkellä.

Kivet ovat vähentyneet.

Kannolta juuret katkaistu.

Hyötyliikunta/Reipas Juoksu

Aamusta verkoille, huono kalansaalis ja vene telakalle. Melomista taas 1-km.
Ladon kengitystä ja alahirren sovitus, hyvin onnistui oikea  puoli tarvitsi uuden ovenpielen.
Päivän hyötyliikunta vaati 4-tuntia tehokasta tepastelua.
Rolloon ajo ja siellä jonkin verran venyttelyjä ja roikkumista.
Reipas juoksu 8,5 km 17:31-18:19, aikaa meni 48 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venytellään.

Tässä lato vielä ilman oikeaa jalusta.

Eilen illan hämärtyessä, Päivi katsoo televisiota.

Hyötyliikunta

Aamusta ajo Kemppaan, aurinko todella alhaallta ja haittasi ajoa.
Lisää marjapensaita tien varteen ja kantojen leikkuuta 2- tuntia
Lautoja tullessa latotyömaalle n. 150 metriä ja loput säilöön navettaan, työskentelyä 3-tuntia,
Todellakin pihapuista löytyi n. 250 metriä nelos lautaa.
Verkot veteen, maakotka kierteli soinnanlahdella ja suuntasi kohti huhtavaaraa,
Saunassa käyty, hyviä tilanne kuvia tuli otettua, mutta yhdystapsi jäi kotiin.
Lämmin lokakuinen ilta.
Pojan poikia papalla ikävä, jospa ensiuviikolla nähdään.

Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja jatkoin raivuuhommiin Sinetälle.
Ojan pohja raivuuta 6-tuntia, liikehdintää monipuolisesti.
Päälle tunnin kävely lenkki olisiko 4 km.
Jori haki tullessa Päivin töistä.
Päikkärit nukuttu yli tunti.
Saunaan ja kunnon venyttelyt.

Ojanpohja perkattu

Viimevuotinen velttaus, kesällä karhittu.

Hyötyliikunta

Aamusta tien raivaamista 7-tuntiaa Sinetässä, todella hyvä aika.
Lopuksi vielä klapikuorma saunapuita.
Nyt se sitten isovarvas ja lonkka alkoi oireileen.
Kotona kunnon päikkärit ja sen jälkeen kuormanpurku 1/2-tuntia.
Paikat jumissa, joten ilta venytellään.

Putsattu vuodeksi.

Silmää hivelee.

Reipas Juoksu/Hyötyliikunta/Pyöräily

Aamusta laboratorio kokeesee: Pyöräilu ed. takaisin 8 km, liukas tie.
Kaksi tuntia kokeissa ja 15-tuntia syömättä, tullessa energiat loppu.
Miehisyys ei antanut vielä periksi, pöljä ei juonut edes kahvia ennen kotia ajoa.
Kotona tankkaus hyvin ja 1-tunnin päikkärit, toiset nukuttiin 16:00-17:00.
Unien välissä lättyjen paisto ja imurointi.
Reipas juoksu 8,5 km 18:29-19:17, aikaa meni  48 minuuttia(monta odottelua)
Saunassa käyty ja hieman venytelty

Hyötyliikunta/Perinnetöitä

Aamulla ennen 8:00 tukkikuorman kanssa maaseudulle.
Metsuritöitä, tien raivausta 4,5-tuntia, raivattavien siirto tieojan yli, hartiat täysin jumissa.
Tukkien sahaus, lautaa n.250 metriä, yhdessä puussa rautaa ja jätettiin sahaamatta.
Hyvä väline miinaharava, kun sahataan pihapiirin puita.
Taloudellisesti melko kannattamatonta puuhaa.
Huomenna sitten sokerirasitus kokeeseen aamusta, nyt sitten ei napostella, eikä juoda ennen kokeita, 12-tuntia paastoa.

Reipas Juoksu/Hyötyliikunta

Aamulla Päivi töihin ja illalla haku töistä.
Kiireinen päivä, halkomakone käyttökuntoon ja auton pesu alustaa myöten.
Iltapäivästä sitten auto katsastukseen ja leima tuli seuraavaksi vuodeksi.

Päikkärit 40 minuuttia, herätys kello 16:00 ja olisi pitänyt olla jo Päiviä vastassa.
Soittamalla siitä selvittiin.
Reipas juoksu 8,5 km 18:03-18:48, aikaa kului 45 minuuttia, tämä reitti oli lyhentynyt n. 100 metriä.
Keuhkot kesti , toivottavast paha on nyt päästänyt irti ja olisko siirtynyt helpompaan kohteeseen.
Kompressio sukat on hyvät, pesulla käyty, hieman venytellään.

Hyötyliikunta

Aamusta verkoille, melomista 1km, huono kalan saalis.
Traktori hommia, vanha paja-maja metsikköön ja heinien litistäminen.
Puoliltapäivin Rolloon ajo.
Pienet päikkärit ja iskunvaimentimen vaihto, sekä talvirenkaat.
Viimeksi iskarin vaihto vei 2-tuntia, nyt 15 minuuttia, silloin olikin pultinpää osunut mahdollisesti kiveen. se olikin todella vaikeapaikka rälläköidä.

Paketti  purettu.

Hyötyliikunta/Kävely

Eilen saavuttiin Kemppaan ja heti pirtti lämmitä.
Lehtiroskat marjapensaiden tyvelle.
Tänään kävelyt aamusta ja päivällä 5 km.
Ladon nostoa ja puuroskien siistimistä
Melomista 1km ja verkot veteen, muikkua ei ole kovin tullut, tieto kävi.
Komeat ilmat jatkuu.

Marjapensaiden rivistö

Ilta hämärtyy Aleksis Kiven päivänä 2015.

Pyöräily/Hyötyliikunta

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, hyvät kelit jatkuu.
Hyötyliikunta 4-tuntia puuhommat ja risukuorma kaatopaikalle.
Peräkärrykuorma lautapuita valmiina.
Kokoviikon homma pihapuiden kaato, lapeiksiteko ja roskien puhdistus.
Vielä illanpäälle ajo Kemppaan.

Järeää puuta.

Pyöräily/Hyötyliikunta

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, erittäin hyvä keli.
Hyötyliikunta 2,5-tuntia puun kaatoa ja klapintekoa, vielä jäi vähän.
Huomenna alkaa sitten eläkejakso ja pääsee kuntoutumaan rauhassa.

Pyöräily/Hyötyliikunta

Pyöräily 17 km, edestakainen työmatka+asian hoitoreissuja, hyvä keli.
Hyötyliikunta iltasella 2,5-tuntia, viimeinen isomus kaadettu ja melkein korjattu klapeiksi.
Kunto alkaa korjaantua normaaliksi, jonkin verran rytmi ongelmaa.

Viimeinen isommus.

Pyöräily/Hyötyliikunta

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, hyvä keli.
Töiden jälkeen pari asiaa kylillä, kotona kello 17:00.
Pihassa minun nimellä HALKOMAKONE, netissä näytti olevan hinta 699€. Ilmeisesti sen on joku jo maksanutkin, aavistelen, mutta en tiedä kuka.
Hyötyliikunta puun kaatoa ja klapin tekoa 1,5-tuntia , naapurilta kaadoin lisäksi muutaman puun.

Halkomakone.

Pyöräily/hyötyliikunta

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, hyvät kelit.
Iltasella 17:00-19:30 tasan 2,5-tuntia puunkaatoa ja klapeiksi tekoa, hyvä reeni.
Vielä jäi muutamaksi illaksi ja roskatkin täytyy viedä kaatopaikalle.
Voimat ovat palautuneet lähes entiselleen, hengästyminen on vielä rasitteena.
Joka ilta töiden jälkeen menoja, kiireet lisääntyy iän myötä.
Huomenna konemies käy katsomassa, mitä pihalle tehdään.

Hyötyliikunta/Kävely

Aamupäivästä risujen vienti maaseudulle mökkitien varteen.
Samalla reissulla metsä kävelyä 10 km, tuntui hyvältä.
Uskomaton määrä roskaa muutamasta puusta.
Männyissä ravasi oravat ja linnut, montakertaa kesässä haravoin käpyjä ja oksia, ei enää.
Sunnuntaina ei viitsinyt kaadella puita.

Vielä yksi isompi taustalla.

Hyötyliikunta

Metsurintöitä koko päivä kello 8:00-19:00, vain tunti paussia 10-tuntia.
Kaksi isoa peräkärrykuormaa kaatopaikalle, puun kaatoa ja klapintekoa.
Neljä vuotta paketissa ollut husku pääsi oikeuksiinsa ja paksujen tukkien kimppuun.
Nyt on sitten ukko taas päässyt väsyttämään itsensä.

Näistä lähtee lautaa.

Pyöräily/Hyötyliikunta

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, tullessa vettä satoi.
Metsurin töitä pihapuiden kaatoa 6-tuntia, klapeja syntyi.
Puunkaatoon 6-naapurilta lupa ja hakemus kuvineen, asemapiirustuksineen, sekä 50€ maisemalupa. kaupungilta
Tukkeja tuleen 6kpl, todella isoja, täytyy sahauttaa laudaksi.
Oksia syntyy kylla n. 3 peräkärrykuormaa.
Neljän viikon jälkeen kaikki paikat kipeinä, sauna teki hyvää.

Pyöräily

Pyöräily 11 km, edestakainen työmatka, illalla todella lämmin paluu matka.
Huomenissa lupasikin sadetta ja koleaa.