Aamusta laboratorio kokeesee: Pyöräilu ed. takaisin 8 km, liukas tie.
Kaksi tuntia kokeissa ja 15-tuntia syömättä, tullessa energiat loppu.
Miehisyys ei antanut vielä periksi, pöljä ei juonut edes kahvia ennen kotia ajoa.
Kotona tankkaus hyvin ja 1-tunnin päikkärit, toiset nukuttiin 16:00-17:00.
Unien välissä lättyjen paisto ja imurointi.
Reipas juoksu 8,5 km 18:29-19:17, aikaa meni 48 minuuttia(monta odottelua)
Saunassa käyty ja hieman venytelty
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti