Ladon kengitystä ja alahirren sovitus, hyvin onnistui oikea puoli tarvitsi uuden ovenpielen.
Päivän hyötyliikunta vaati 4-tuntia tehokasta tepastelua.
Rolloon ajo ja siellä jonkin verran venyttelyjä ja roikkumista.
Reipas juoksu 8,5 km 17:31-18:19, aikaa meni 48 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venytellään.
![]() |
Tässä lato vielä ilman oikeaa jalusta. |
Eilen illan hämärtyessä, Päivi katsoo televisiota. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti