Eilen lähdettiin kaupungille ilta 10-maissa ja tänään lähemmäs 4:00 oltiin kotona.
Pyöräilyä 7 km ja jalat kipeäksi tansseja, se on isovarvas taas kipeänä.
Tänään nukuttu lähes koko päivä. Veli-Kaukolle vein sängyn iltapäivästä lastenlapsia varten.
Nyt sauna lämmitä ja aamulla aikasten lähdetään Kempelettä kohden, Johanneksen 3-vuotis synttäreille.
lauantai 30. kesäkuuta 2018
perjantai 29. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta/Hurja juoksu
Hyvin nukuttu, heräsin kello 5:00 yhtäaikaa Päivin kanssa, vein Päivin töihin.
Loput halot klapeiksi meni 4-tuntia, yhteensä 6-kuutiota sauna puita katon alla.
Koitin ottaa päikkärit, ehkä noin 20 minuuttia urvahdin, liika liike rasittaa.
Päivin töistä haku, Jorin kanssa haettiin sänky ja vietiin heille kotiin Saarenkylään.
Todella tunsin itseni jäykäksi ja niinpä venyttely, sekä lenkille valmistelu.
Hurja juoksu 8,6 km 18:25-19:10, aikaa meni 45 minuuttia.
Täytyy vielä joskus mitata matka, koska luulen sen olevan 10 km luokkaa.
Lenkki notkisti ukkoa, saunassa käyty.
Loput halot klapeiksi meni 4-tuntia, yhteensä 6-kuutiota sauna puita katon alla.
Koitin ottaa päikkärit, ehkä noin 20 minuuttia urvahdin, liika liike rasittaa.
Päivin töistä haku, Jorin kanssa haettiin sänky ja vietiin heille kotiin Saarenkylään.
Todella tunsin itseni jäykäksi ja niinpä venyttely, sekä lenkille valmistelu.
Hurja juoksu 8,6 km 18:25-19:10, aikaa meni 45 minuuttia.
Täytyy vielä joskus mitata matka, koska luulen sen olevan 10 km luokkaa.
Lenkki notkisti ukkoa, saunassa käyty.
torstai 28. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta
keskiviikko 27. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta/Kova juoksu
Hyvin nukuttu yö, heräsin kello 6:00,komea tuulinen aamu.
Hyötyliikuntaa kello 12:00 ja sitten paikat kuntoon. Ajo Rolloon ja kierrätys kieppiin ajo.
Kotona päikkärit ja nurmikon ajo. Sauna lämmitä.
Kova juoksu 8,6 km18:38-19:24, aikaa meni 46 minuuttia.
Saunassa käyty ja vielä vähän venyttelen.
Hyötyliikuntaa kello 12:00 ja sitten paikat kuntoon. Ajo Rolloon ja kierrätys kieppiin ajo.
Kotona päikkärit ja nurmikon ajo. Sauna lämmitä.
Kova juoksu 8,6 km18:38-19:24, aikaa meni 46 minuuttia.
Saunassa käyty ja vielä vähän venyttelen.
Päivin tehdas pyörii vauhdikkaasti. |
tiistai 26. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta /Puuhastelua /Kova juoksu/Kävely /Pyöräily
Heräsin 6:00, teet ja kävely 2 km, sitten Pyöräily 4-km. Pojat nukkui yli 8:00.
Kymmenen maissa Jani ja Joonatanin lähtivät kotimatkalle.
Puuhastelua 6-tuntia ja sitten nurmikon leikkuuta Traktorilla, sekä raivarilla.
Sauna lämmitä ja lenkille valmistelu.
Kova juoksu 10 km 19:09-19:49, aikaa meni 40 minuuttia.
Saunassa käyty.
Kymmenen maissa Jani ja Joonatanin lähtivät kotimatkalle.
Puuhastelua 6-tuntia ja sitten nurmikon leikkuuta Traktorilla, sekä raivarilla.
Sauna lämmitä ja lenkille valmistelu.
Kova juoksu 10 km 19:09-19:49, aikaa meni 40 minuuttia.
Saunassa käyty.
Kylläpä mansikka rupesi kukkimaan runsaasti. |
Hyötyliikunta /Puuhastelua /Kova juoksu/Kävely /Pyöräily
Heräsin 6:00, teet ja kävely 2 km, sitten Pyöräily 4-km. Pojat nukkui yli 8:00.
maanantai 25. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta /soutu /Puuhastelua
Heräsin 4:50 ja melkein heti lähdin, niittää, nurmea ajamaan ja mansikkamaalle. Kahdeksan aikaan Joonatan huuteli pappaa aamupalan tekoon.
Päivällä Jani sai useita haukeja. Me käytiin Joonatanin kanssa Luusuan järvellä, ei meille napannut, vain särki otti vappuun ja se onkin todella harvinainen tapaus.
Soutua minulle reilu 2-km.
Iltasella pojat lähti moottori-veneellä Isolle järvelle ja yhdeksän aikoihin syötiin kodalla makkarat.
Nyt on saunottu.
Päivällä Jani sai useita haukeja. Me käytiin Joonatanin kanssa Luusuan järvellä, ei meille napannut, vain särki otti vappuun ja se onkin todella harvinainen tapaus.
Soutua minulle reilu 2-km.
Iltasella pojat lähti moottori-veneellä Isolle järvelle ja yhdeksän aikoihin syötiin kodalla makkarat.
Nyt on saunottu.
Hyvä satama. |
Ruusut rupeaa kukkimaan. |
sunnuntai 24. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta /Puuhastelua /Raju-juoksu
Hyvin nukuttu herättiin 7:00 jälkeen. Aamusta niittelin ja leikkasin mansikka penkkien reunat.
Jani ja Joonatan tulivat kalastelemaan aamusta.
Sitten laiteltiin moottorivene hommia valmiiksi uistatteluun.
Päivällä Johannes tuli äiti Ninan ja Simo papan kanssa käymään.
Pojat saivat ajella papan kanssa ruohonleikkurilla ja Päivi pääsi iltasella kävijöiden kyydissä asemalle. Sitten Jani ja Joonatan lähti kalastelemaan.
Kasvimaalla reilu 2-tuntia ja pojat tulivatkin kalasta. Uudet perunat ja tuotetta kalaa, sekä makkara kastike. Sauna lämmitä ja juoksulenkillä.
Raju juoksu 10 km 19:54-20:33, aikaa meni 39 minuuttia.
Jani ja Joonatankin oli lähtenyt lenkille, tulivat vastaan. Joonatankin hölkkäsi 1,5 km.
lauantai 23. kesäkuuta 2018
Kävely /Puuhastelua /leikkejä
Heräsin 5:00, tein kävely lenkin 4-km aamulla. Puuhastelua, pistettiin Vaarna-pari paikoillaan. Päikkärit vetäisin, reilu tunti. Kempeleen perhe kävi, mentiin piilosta ja Sisä-jalkapalloa, sekä Katseltiin paikkoja. Jani järjesteli tiloja ja vanhoja tavaroita keräsi poistoon.
Perunamaalla iltasella 1-tunnin verran.
Saunottu ja jalkapallo pelit jatkuu.
Perunamaalla iltasella 1-tunnin verran.
Saunottu ja jalkapallo pelit jatkuu.
Perunamaa nauttii vedestä. |
perjantai 22. kesäkuuta 2018
Keskikesän viettoa /Kova juoksu
Aamulla aloitin kello 6:00 ja nyt ollaan Luusuassa, liput liehuu ja tunti meni jo mansikkamaalla. Sauna lämpiää ja saatampa käydä lenkilläkin, kun sade antaa myöten.
Poikien yö-reissu meni hyvin ja varaus annettiin, myös ensi vuoden kesälle. Puoliltapäivin oltiin Rollossa ja nyt Luusuassa.
Pilvet väistyivät ja sade lakkasi, joten lenkille.
Kova juoksu 10 km 18:43-19:23, aikaa meni 40 minuuttia. Saunassa käyty.
Poikien yö-reissu meni hyvin ja varaus annettiin, myös ensi vuoden kesälle. Puoliltapäivin oltiin Rollossa ja nyt Luusuassa.
Pilvet väistyivät ja sade lakkasi, joten lenkille.
Kova juoksu 10 km 18:43-19:23, aikaa meni 40 minuuttia. Saunassa käyty.
Keskikesän juhlaa. |
Saattaapi tulla muuan mansikka |
torstai 21. kesäkuuta 2018
Keskikesän viettoa
Eilen vaarnojen viimeistelyä ja kaupungilla asioilla käyminen.Kempeleen perhe ilmoitti tulostaan, sitten keittelin makkarakeitto.
Katseltiin naapuritontin puunkaatoa ja vähän leikkipuisto käyntiä.
Tänään ja eilen Päivi on kulkenut pyörällä töissä.
Puolelta päivää lähdettiin poikaporukalla juhannusta viettämään Marraskoskelle yhden yön verran, ilmat suosii. Saunaa lämmitetty ja luonnossa liikuttu.
Juhannus saunaa. |
Tänään sää suosii ja sauna lämpiää. |
tiistai 19. kesäkuuta 2018
Puuhastelu/Venyttelyt/Hurja juoksu
Heräsin, kun Päivi sanoi menevänsä töihin ja tuleekin pyörällä töistä.
Aamupäivästä Vaarna-parin teko tarpeet Rantakankaan sahalta. Höyläukset ja vara haavat, sekä liukuvälin teko alumiinista, meni 3-tuntia, myös vahaus.
Sitten olikin päikkäreiden vuoro, ruuan teko ja nurmen leikkuu.
Hyvät venyttelyt ja rullaukset kaulimella.
Hurja juoksu 8,6 km 19:25-20:12, aikaa meni 47 minuuttia.
Päivi oli saunan lämmittänyt, olipa hyvä juosta ja happirikas ilma.
Aamupäivästä Vaarna-parin teko tarpeet Rantakankaan sahalta. Höyläukset ja vara haavat, sekä liukuvälin teko alumiinista, meni 3-tuntia, myös vahaus.
Sitten olikin päikkäreiden vuoro, ruuan teko ja nurmen leikkuu.
Hyvät venyttelyt ja rullaukset kaulimella.
Hurja juoksu 8,6 km 19:25-20:12, aikaa meni 47 minuuttia.
Päivi oli saunan lämmittänyt, olipa hyvä juosta ja happirikas ilma.
Vaarna-pari kuivumassa. |
maanantai 18. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta, /Vielä Hurja juoksu
Hyvin nukuttu heräsin 5:00 jälkeen, Päivi oli jo ylhäällä.
Päivi pyörän kanssa töihin ja jatkoin Marraskoskelle, puuta, pestyt makkuukset ja siivous-järjestyshommiin.
Ikkunat pesin vielä ja pihan haravoin, se olikin hyvä tehdä, kun satoi.
Täysi päivä meni, olin kotona vähän ennen ilta 5.
Pienet päikkärit vetäisin ja lenkille tuntui olevan virtaa, joten sauna lämmitä.
Hurja juoksu 8,6 km 18:29-19:16, aikaa meni 47 minuuttia.
Saunottu.
Päivi pyörän kanssa töihin ja jatkoin Marraskoskelle, puuta, pestyt makkuukset ja siivous-järjestyshommiin.
Ikkunat pesin vielä ja pihan haravoin, se olikin hyvä tehdä, kun satoi.
Täysi päivä meni, olin kotona vähän ennen ilta 5.
Pienet päikkärit vetäisin ja lenkille tuntui olevan virtaa, joten sauna lämmitä.
Hurja juoksu 8,6 km 18:29-19:16, aikaa meni 47 minuuttia.
Saunottu.
Kodan pesin painepesurilla. |
Ikkunoista hyvä katella. |
sunnuntai 17. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta/Reipas juoksu
Hyvin nukuttu heräsin 7:30, komea lämmin aamu.
Aamupäivästä puuhastelua kasvimaalla ja vielä ruohon leikkuuta.
Kello 12:00 kamat kasaan ja lähtö Rolloon, Päivillä huomenna työpäivä.
Kotona hyvät päikkärit, reilu tunti ja lounas odotti valmiina, kun heräsin.
Reipas juoksu 8,6 km 17:27-18:14, aikaa kului 47 minuuttia.
Aamupäivästä puuhastelua kasvimaalla ja vielä ruohon leikkuuta.
Kello 12:00 kamat kasaan ja lähtö Rolloon, Päivillä huomenna työpäivä.
Kotona hyvät päikkärit, reilu tunti ja lounas odotti valmiina, kun heräsin.
Reipas juoksu 8,6 km 17:27-18:14, aikaa kului 47 minuuttia.
Vielä vähän raivarilla. |
lauantai 16. kesäkuuta 2018
Hyötyliikuntaa
perjantai 15. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta
Hyvin nukuttu, heräsin 7 jälkeen. Koko päivä puuhastelua, monenlaista toimintaa.
Mansikkamaa vaatii aikaa, kun myrkkyjä ei käytetä, vettä täytyy jo kannella ja kuivuus haittaa.
Päivi tuli tarkastamaan tilanteen, hain hänet asemalta.
Tarkastaja on saunotettu ja nyt katsellaan jalkapalloa.
Mansikkamaa vaatii aikaa, kun myrkkyjä ei käytetä, vettä täytyy jo kannella ja kuivuus haittaa.
Päivi tuli tarkastamaan tilanteen, hain hänet asemalta.
Tarkastaja on saunotettu ja nyt katsellaan jalkapalloa.
Kohta on kukkameri, kunhan vettä tulisi. |
torstai 14. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta /Puuhastelua
Hyvin nukuttu, heräsin 4:30 ja rupesin 5:00 puuhasteluun . Mansikka - ja Peruna maalla yhteensä 4-tuntia.
Viime-yöllä vielä Pyöräily 4-km ja aurinkolasku kuva.
Kolme kurkea oleskelee rantaniityllä ja aamuisin töräyttavat kunnon äänet.
Iltasella 19:00 pirttiin, tänään en sauno.
Pääskyset purjehtii pihalla ja kasaavat pesiä munimista varten.
Viime-yöllä vielä Pyöräily 4-km ja aurinkolasku kuva.
Kolme kurkea oleskelee rantaniityllä ja aamuisin töräyttavat kunnon äänet.
Iltasella 19:00 pirttiin, tänään en sauno.
Pääskyset purjehtii pihalla ja kasaavat pesiä munimista varten.
Ei sitä kaikkia kesä-öitä pidä nukkua. |
keskiviikko 13. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta
tiistai 12. kesäkuuta 2018
Hyötyliikunta
Hyvin nukuttu yö, Päivi meni pyörällä töihin, minä suuntasin mökin siivoukseen.
Aamulla ennen 7:00 lähdin ja kello 18:00 jälkeen tulin kotiin.
Reipasta liikehdintää 10-tuntia, vain pienet välipalat välissä.
Talven jäljiltä mökin ja saunan perusteellinen siivous ja pihalta jonkin verran haravointia.
Nyt on sauna lämmitä, saunaan ja venyttelyt.
Aamulla ennen 7:00 lähdin ja kello 18:00 jälkeen tulin kotiin.
Reipasta liikehdintää 10-tuntia, vain pienet välipalat välissä.
Talven jäljiltä mökin ja saunan perusteellinen siivous ja pihalta jonkin verran haravointia.
Nyt on sauna lämmitä, saunaan ja venyttelyt.
Mäntysuopan puhdas mökki. |
Sauna-osasto on siivottu. |
maanantai 11. kesäkuuta 2018
Venyttelyt/Lepäily
sunnuntai 10. kesäkuuta 2018
Puuhastelua/Reipas juoksu
Kylläpä oli sikeästi nukuttu yö, ylhäällä kävin 1-jälkee, sitten unta kesti kello 9:00.
Monenlaista puuhailua 3-tuntia ja sitten 12:00 jälkeen ajeltiin Rolloon.
Kotona kunnon tunnin päikkärit.
Sauna lämmitä ja lenkille valmistelu, venyttelyineen.
Reipas juoksu 8,6 km 18:40-19:27, aikaa meni 47 minuuttia.
Ehkä lenkki onkin huomattavasti pitempi, kylläkin mäkinen, saunassa käyty.
Monenlaista puuhailua 3-tuntia ja sitten 12:00 jälkeen ajeltiin Rolloon.
Kotona kunnon tunnin päikkärit.
Sauna lämmitä ja lenkille valmistelu, venyttelyineen.
Reipas juoksu 8,6 km 18:40-19:27, aikaa meni 47 minuuttia.
Ehkä lenkki onkin huomattavasti pitempi, kylläkin mäkinen, saunassa käyty.
Vielä kuva eiliseltä. |
lauantai 9. kesäkuuta 2018
Puuhastelua /Sosiaaliset suhteet /Hurja juoksu
Eilisen päivän aikana puuhailu
tarpeita kaupasta ja muuta puuhastelua.
Iltasella ajeltiin sitten, kun Päivi pääsi töistä Luusuaan .
Tänään puuhaillut kello 14:00 asti ja sitten Avoimet Kylät tilaisuuden järjestelyyn. Tuure&Irja ja Erkki&Päivi järjesti yli 60 henkilölle makkarat ja muuta purtavaa.
Kello 18:00 käydessä lopetettiin, kun kävijät oli lähtenyt.
Hurja juoksu 10 km 18:04-18:44, aikaa meni 40 minuuttia .
tarpeita kaupasta ja muuta puuhastelua.
Iltasella ajeltiin sitten, kun Päivi pääsi töistä Luusuaan .
Tänään puuhaillut kello 14:00 asti ja sitten Avoimet Kylät tilaisuuden järjestelyyn. Tuure&Irja ja Erkki&Päivi järjesti yli 60 henkilölle makkarat ja muuta purtavaa.
Kello 18:00 käydessä lopetettiin, kun kävijät oli lähtenyt.
- Sitten sauna lämmitä ja valmistu lenkille .
Hurja juoksu 10 km 18:04-18:44, aikaa meni 40 minuuttia .
Rupesi nurmikko vihertää. |
Olipas laavulla porukkaa. |
torstai 7. kesäkuuta 2018
Puuhastelua
keskiviikko 6. kesäkuuta 2018
Puuhastelua /Hyötyliikunta /Reipas juoksu
tiistai 5. kesäkuuta 2018
Puuhastelua /Kävely /Reipas juoksu
Eilen puuhastelua pitkä päivä, kaiken laista sisällä tehtäviä hommia.
Tänään heräsin jo 4:00 jälkeen ja melkein heti myrsky pongaukseen, kävely 4-km .
Päivällä puuhastelua 10-tunnin jakso, sitten sauna lämmitä .
Reipas juoksu 10 km 17:32-18:15, aikaa meni 43 minuuttia.
Saunassa käyty, nyt kisoja katselemaan.
Tänään heräsin jo 4:00 jälkeen ja melkein heti myrsky pongaukseen, kävely 4-km .
Päivällä puuhastelua 10-tunnin jakso, sitten sauna lämmitä .
Reipas juoksu 10 km 17:32-18:15, aikaa meni 43 minuuttia.
Saunassa käyty, nyt kisoja katselemaan.
Myrsky aamulla kello 5:00 |
sunnuntai 3. kesäkuuta 2018
Hyötyliikuntaa
Eilen ajelin Luusuaan, aivan kesäksi ilmoja voidaan luokitella, yölläkin todella lämmintä .
Molempina päivinä 10-tunnin puuhastelua, nurmikon leikkuuta ja lattialla puuhailua. Nyt panin saunan lämmitä, olisin lähtenyt lenkille, mutta nytpä rupesi vettä satamaan.
Molempina päivinä 10-tunnin puuhastelua, nurmikon leikkuuta ja lattialla puuhailua. Nyt panin saunan lämmitä, olisin lähtenyt lenkille, mutta nytpä rupesi vettä satamaan.
Villat on lattiassa. |
Viimein saadaan vettä. |
perjantai 1. kesäkuuta 2018
Venyttelyt/Hurja Juoksu 2
Hyvin nukuttu yö, vain kerran heräsin, että kurkku on kuorsattu kuivaksi ja nieleminen oli tuskaa.
Sitten heräsin, kun Päivi oli jo menossa pyörällä töihin.
Aamusta kaiken laista puuhailua ja kunnon päikkärit vetäisin.
Sauna lämmitä ja yhdet virvokkeet kaupasta.
Hurja juoksu 8,6 km 18:55-19:42, aikaa meni 47 minuuttia.
Saunassa käyty ja vielä kuva aamutervehtijöistä.
Sitten heräsin, kun Päivi oli jo menossa pyörällä töihin.
Aamusta kaiken laista puuhailua ja kunnon päikkärit vetäisin.
Sauna lämmitä ja yhdet virvokkeet kaupasta.
Hurja juoksu 8,6 km 18:55-19:42, aikaa meni 47 minuuttia.
Saunassa käyty ja vielä kuva aamutervehtijöistä.
Jänikset kävi aamulla tervehdyksellä. |
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)