Hyvin nukuttu, heräsin kello 5:00 yhtäaikaa Päivin kanssa, vein Päivin töihin.
Loput halot klapeiksi meni 4-tuntia, yhteensä 6-kuutiota sauna puita katon alla.
Koitin ottaa päikkärit, ehkä noin 20 minuuttia urvahdin, liika liike rasittaa.
Päivin töistä haku, Jorin kanssa haettiin sänky ja vietiin heille kotiin Saarenkylään.
Todella tunsin itseni jäykäksi ja niinpä venyttely, sekä lenkille valmistelu.
Hurja juoksu 8,6 km 18:25-19:10, aikaa meni 45 minuuttia.
Täytyy vielä joskus mitata matka, koska luulen sen olevan 10 km luokkaa.
Lenkki notkisti ukkoa, saunassa käyty.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti