maanantai 19. lokakuuta 2020

Hyötyliikunta/Pyöräily

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 6 jälkeen.

Aamupuuhailua päivän valon odottelua.

Aamulla verkolle ja oli kirjolohi uiskennellu verkkoon. Sitten kävin pyöräilemässä, taisi mennä 4 km todella kovassa tuulessa.

Sitten metrin halkojen kimppuun ja niistä tehtiin klapeja, 4 kuutiota käytiin läpi. Huomiselle jäi 2 kuutiota, jos säät sallii. Puuhaillessa meni aikaa aina kello 17:00 asti. Sitten sauna lämmitä.

Iltasella saunottu, minä 2 kertaa.


Isommus oli uiskennellut verkkoon.


Susuki on tänään levännyt.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti