Hyvin nukuttu, heräsin kello 6:00, pakkasta mittarissa -18 astetta.
Pakkas kävely 5 km, taas täytyi olla haalari päällä, muuten hyvä ilma kävellä ja näin aamusta, ei mene päivä hukkaan😀😀.
Soitettiin Kauko veljen kanssa, oli saanut ohjeet hoitajalta ja käyvät tipat laittamassa uusiin linsseihin.
Kello 13:30 kävely ja kotona 15:45, 15 km tuli taivallettua ja jalat aivan muusina. Kävin laittamassa sakon poisto hakemuksen osviitassa ja sitten Mukka teollisuuskylässä. Tälle päivälle 20 km reipasta liikuntaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti