Kävely

Työläinen aamulla töihin, tänään 2-tuntia kemiaa.
Kävely edestakaisin ja mutkitellen kotiin yhteensä 12 km.
Eipä muuten enää nivelside arkuus juurikaan haittaa, ainoa hoito ko. vammaan on kävely.

Saunassa käyty ja vielä venytellään.