lauantai 18. lokakuuta 2014

Hyötyliikunta/Kova Juoksu

Päivi aamuksi talkootöihin ja itse tien ja linjojen raivaukseen.
Raivaustöitä 6-tuntia tilustie on taas kunnossa ja kunnolla raivattu.
Hirvimiehillä erästi ja saaliista ja miehistä kuvat.
Syksyn satoa.



Menoksi.
Iltasella taidan vetäistä 5 km juoksun, nyt päikkärit odottaa.
Iltasella sitten kova juoksu 5 km 18:40-19:09, aika 29 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venyttelyt.
Kallistie pitää pitää kunnosa.
Kertalaakista.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti