maanantai 9. toukokuuta 2016

Voimaharjoite

Komea päivä, täysi työpäivä, työssäoppimisen ohjausta.
Illasta voimaharjoite, kivenpyörittämisen tiellä.
5-tuntia kanki lapio kehitelmällä muutama kivi pihalta ylös.
Tuntui kuinka koko yläroppa sai jänteet ja lihakset aktivoitua herkkyys tilaan.
Kivenpyörittäjän tekosia.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti