tiistai 7. kesäkuuta 2016

Venyttelyt/Hyötyliikunta

Aamusta venyttelyohjeet eläkkeelle, täsmä venytys ohjeistus, aikaa meni 1-tunti.
Toinen jalka oli kasvanut toista pidemmäksi, joten vasempaan koroke alle.
Päivällä ajoin Kemppaan ja heinikkoa raivarilla nurin.
Iltasella on sitten koitettu sisäistää täsmä venyttely ohjeistoa,

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti