Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja harvennus/halontekoon jokivarteen.
8-tuntia reipasta liikehdintää, halkoja reilu 3-kuutiota.
Ei tule kovin isoa alaa päivässä, käsipelillä tulee tarkkaa jälkeä.
Tänään sauna ja venyttelyt.

Näin sitä poltettavaa syntyy.