Paikat pantiin kuntoon ja ajeltiin aamusella Rolloon.
Kotona reilut tunnin päiväunet, iltapäivästä venyttelyjä. Ajaessa oikeaa jalkaa hermopakotti, mutta kotona tuntui paremmalta jalassa ja alaselässä.
Hurja juoksu 10 km, 15:22-16:10, aikaa meni 48 minuuttia.
- Jopas tuntui hyvältä ja helpolta juoksu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti