Heräsin 5:30 ja aminohapot naamariin, vein Päivin töihin.
Sitten kävellen joulukuusi kierrätykseen 1 km.
Kylppärin kaapin paikoilleen asennus.
Valmistelu lenkille ja lenkkivaatteet ylle.
Hurja juoksu 10 km 12:11-12:58, aikaa meni 47minuuttia. ei näkyny muita pappoja lenkillä.Pesulla käyty, seuraavaksi venyttelyt ja jalkapohja rullaus.
Katsoin Lapin kullan kimalluksen.
Hain Päivin töistä, päälle kunnon päikkärit.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti