tiistai 17. elokuuta 2021

Hyötyliikuntaa

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 5 jälkeen.

Vein Päivin töihin aamuvuoroon ja itse jatkoin puuhasteluun Sinettään, vettä sateli koko menomatkan. Viimekerralla pesin seinät ja tänään maalailin seiniä 6-tuntia. Oli sitten hyvää liikuntaa ja erilaisia ääri asentoja useissa tilanteissa. Valo vain täytyy olla hyvä, näin ikämiehellä.

Sitten ajelin takaisin, sopivasti Päivin töistä pääsyyn kello 15:00.


Parvi ensiksi, ruisku olisi ollut tehokkaampi, no pensseli on eka kerralla hyvä.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti