perjantai 29. huhtikuuta 2022

Pakkasaamu 3/Reipas juoksu

 Hyvin nukuttu, heräsin Päivin ylösnousuun kello 5:00, pakkasta -6 astetta.

Päivi meni pyörällä aamuvuoroon.

Otin tunnin päikkärit ennen kello 10:00

Höyläsin, hioin ja maalasi kolme puuosaa ulkosalla, kun pinta oli auringossa kuivahtanut, vein sisälle loppu kuivaukseen.

Pihalla haravoin nurmikkoa ja poistin heinämättäitä parkkipaikalta 2-tuntia.

Keiteleen perhe oli muuttotouhuissa Savonlinnaan.

Reipas juoksu 10 km 13:36-14:26, aikaa kului 50 minuuttia. Alussa oli vähän hengityslihakset tönkissä, mutta kyllä ne siitä vertyivät.


Pihaakin tuli haravoitua.

Aamulla katsoin netistä,miten Putin sadistisesti käsitteli Saksan entistä liittokansleria joka on koirapelkoinen. toi keskustelutilaisuuteen ison mustan koiran ja miten Putin siinä katseli kuinka Angela käyttäytyy. Putinin katse oli täysin hullun virnistelyä, täys sadisti ja pösilö. Aivan kuin Saatana olisi hänen sisällä.



Terassilla on vielä viileää, mutta rasitetut lihakset tykkää kylmäkylvystä, saunan välissä.





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti