tiistai 17. toukokuuta 2022

Hyötyliikunta/ Reipas juoksu

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 5:30, oli pakkasen puolella -0,5 astetta.

Pakkasin haravat autoon ja tehtiin eväät, sitten lähdettiin kotoa kello 7:00 jälkeen roskien haravointiin.

Ajeltiin Marraskoskelle ja lumet melkein kaikki sulaneet, metsä oli antanut roskien pudota, eikä ole yhtään ihmeellistä jatkuvan tuulen vuoksi. 5-tuntia haravointia ja parikymmentä isoa kottikärryllistä oksia, havuja ja käpyjä monttuun.

Käytiin tullessa vielä Sinetässä ja kotona oltiin kello 13:00 jälkeen.

Vetäisin päikkärit 2-tuntia päälle, siitä tiesi sipanneensa.


Siistiä tuli toistaiseksi.


Sinetässä oli sikailija lintu sotkenut.


Olihan siinä roskaa, mutta hyvä aika, roskat ja lehdet oli märkiä, eikä hyppinyt haravan yli.

Reipas juoksu 10 km 18:41-19:29, aikaa meni 48 minuuttia. Tuulinen keli, mutta raikas, hapekas ilma. Lanneranka se pakkaa jatkuvasti lukkiutumaan tönkkiin, mutta vielä sen suurella vaivalla onnistun saamaan liikkumaan. Se taitaa olla ikämiesten ongelma ja tulee vain pahenemaan vuosi vuodelta.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti