Hyvin nukuttu, heräsin kello 7:00, mittarissa -3 astetta ja lenkillä Kairakrouvin mittarissa+0 astetta.
Pari dogumenttia tuli katsottua ja voimistelua.
Reipas juoksu 10 km 9:35-10:28, aikaa meni 53 minuuttia. Oli aika kova koillistuuli, mutta todella hapekas ilma ja yllättävän joutuisasti tuli lenkki kierrettyä, vaikka liikennevalot odotti.
Näyttää ensiviikko olevan melko viileää jaksoa.
On se ihme tuo poliittinen puhe, kun nyt on aivan jokapäiväistä kiristys puheet. ja Suomessahan on kiristäminen kielletty ja rangaistava teko. Ennen se kiristäminen oli vain laitapuolen ihmisten menettely tapa, missä yleensä juoppo kiristi toista juoppua ja perusmotiivin antoi tälläiseen riippuvuus ongelma.
Juoksun jälkeen Päivi meni pyörällä kaupungilla käymään ja minä sain hyvät päikkärit, heräsin Päivin kotiin tuloon.
Kauko veli soitteli ja vaihdettiin kuulumisia, kaikki ok.
Illalla Päivi meni ystävän kanssa Tuure Kilpeläinen konserttiin.
Kolea, kirkas ilta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti