Voimaharjoite/Hyötyliikunta

Eilinen juoksu irroitti hartiat ja nukuttua tuli 9:00, niskat on notkeat.
Sontaa ajettu ja maata lapioitu taitaen.
Kello 10:00- 18:30 koko ajan ruokataukoa ja kahveja lukuunottamatta, voimallinen olo.

Näin se vielä maa liikkuu ikämiehelläkin.