Kaunis aamu ja muutenkin toiminnan päivä.
Työmatkakävely edestakainen 11 km, aikaa kului 1-tunti 50 minuuttia.
Talvirenkaiden vaihto ja iltasella pienet päikkärit.
Kova juoksu yli 15 km 17:29-18:45, aikaa meni 1-tunti ja 16 minuuttia.
Eli tänään taivalta meni 26-27 kilometriä.
Rautatiesillalla kiilasi n. 40 mies eteen ja rupesi taapertamaan siinä. No ukko oli lähes tunnin jo juossut, niin pitihän se vähän nuorta miestä ällyyttää.
Koitti pysyä mukana, mutta henkihän sillä salpaantui, en jäänyt elvyttämään.
Nyt täytyy hyvin venytellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti