keskiviikko 20. toukokuuta 2015

Venyttelyt/Kova Juoksu

Eilinen päivä meni venytellessä ja nukkuessa.
Tänään asianhoitoa aamupäivä ja päikkärit iltapäivästä.
Kova juoksu 8,6 km 19:15-20:02, aikaa meni 47 minuuttia.
Kyllä on juoksu helppoa, aivankuin ennen nuorena, jes!
Pesulla käyty ja vielä venyttelyt.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti