Hyötyliikunta/Kävely

Heräsin 5:30, herätyksen panin illalla päälle, tuuli ei ollut ehtinyt nousta.
Verkossa pari kuhaa ja valmistin ruodottomat fileet päivällistä varten, ei löytynyt yhtään ruotoa.
Allekirjoittanut hoiti tänään päivällisen teon.
Mansikkamaalla meni 2-tuntia, selkä sai tarvitsemansa taivutukset.
Päivällä, iltapuolella heinän niittoa raivarilla 3-tuntia, pari keskustelua ohiajavien kanssa.
Iltasella verkot pois vedestä ja veneen soutu kotirantaan ja telakalle.
Kävelyä tänään 4 km.
Saunassa käyty, kamraatti lämmitti saunan.

Kuhavileet ruis-kuorutuksella.

Mansikka hakki täydessä touhussa.

Taidan niittää kaalet, että heittävät kasvamasta.