Hyvin nukuttu, kävin ylhäällä kello 4 ja tyhjään vatsaan aminohapot ja siitä saa värekarvat imeä elämän eliksiiriä kaikessa rauhassa ilman muuta sotkua. Siitä saivat värekarvat nauttia aina kello 8:30 asti, jolloin heräsin. Ja sitten teetä ja voileivän sotkua sisään.
Aamulla tuli ihana video Espoosta, missä Peppi leikki Mauri-koiran kanssa.
Sitten kävely 10 km 10:35-12:00, aikaa meni 1 tunti ja 25 minuuttia, lunta satoi välillä.
Kotona tuli Kempeleestä kuvat, pojat oli hiihto lenkillä, hienoa pitää huolta ulkoilusta ja liikunnasta.
Päivi kävi pyörällä mukan haudalla, kilometrejä hänelle tuli 12 km.
Valdemarin alikululta otettu kuva.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti