Hyvin nukuttu, heräsin Päivin touhuiluun keittiössä kello 5 jälkeen, pakkasta -5 astetta.
Vein Päivin aamuvuoroon ja taas kotona valmistautuin lenkille.
Reipas aamu juoksu 10 km 7:48-8:39, aikaa meni 51 minuuttia, hyvä ilma juosta. Ilmeisesti pitäisi pitää taukoa 48 tuntia, mutta saa nähdä, eilen iltasella venyttelin hyvin ja siksi tuntui tänään hyvältä.
No nyt rupesi satelemaan lenkiltä tullessa.
Suosittelen katsomaan YLE. Areenalta Neuvostoliiton vankileirit, siitä saa jonkinlaisen kuvan, miten Venäjällä nykyisinkin käyttäydytään, ettei tarvitse ihmetellä, minkälaisten ihmisten kanssa ollaan tekemisissä.
Päivi pääsi töistä työkaverin kyydissä kauppaan ja hain hänet sieltä, sain näin katsoa hiihtokisat loppuun.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti