perjantai 17. joulukuuta 2021

Kuskina/Reipas juoksu

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 6 maissa, join aamuteet ja otin hyvän asennon sohvalla, kun aloin kastselemaan uutisia. Heräsin siitä sitten kello 8;30, makeasta asennosta selällään ja toinen polvi ylhäällä.

Vein Päivin iltavuoroon ja tein kotona osakebisnestä, sekä katsoin dokumentin.

Reipas juoksu 10 km 13:16-14:08, aikaa meni 52 minuuttia, hyvä juosta ja melkolailla oli liikennettä. No nyt alkaa olla taas reuma-selkä irti, eilen oli vielä arka ja kipeä vaihe. Tänään alkoi tuntua rennolta ja jalatkin on melko hyvällä mallin, pieni lumikerros vaimentaa liikaiskut.

Muistelin päivällä tyoaikojani, nuorten tapoja yrittäen ohjata. Sehän on Amis ikä kokeilujen ja itsenäisen elämän hakuaikaa. Sanoin nuorille esim. päihdeiten riippuvuuden voi itsekukainenkin kokeilla. Jos pystyy olemaan  peräkkäin 2-viikonloppua ilman päihteitä, silloin on itsensä herra, muussa tapauksessa riippuvuus on päällä. 

Valmistin ruuan Päivin töistä pääsyyn. Hain Päivin töistä kello 17 :45, sitten syotiin. 



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti