keskiviikko 28. kesäkuuta 2023

Hyötyliikunta/Reipas juoksu

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 7:00 jälkeen.

Piti jo olla tähän aikaan menossa luusuaan. No kun auton olin pakannut pääsin lähtemään kello 9:00 maissa. Päivillä on asioita ja vuosia olleen työnantajan läksiäis kahvit perjantaina.

No päivällä leikkasin nurmikon, ilmeisesti on satanut reilusti, kun heinä on kasvanut runsaasti.


Ruusu on ruvennut kukkimaan.

Saunan laitoin illalla lämmitä, piippu oli märkä ja lähti huonosti vedolle.

Reipas juoksu 8 km 19:20-20:08, aikaa meni 48 minuuttia. Saunassa kävin ja hyvä oli.


Monta oli mehiläistä pölyttämässä vadelmia iltasella.


Kukkaketoa on komeimmillaan.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti