Kylläpä eilinen Joensuun Areenan urheilukentän venyttely on tehnyt hyvää.
Pohjelihaksen jumi lähes täydellisesti kivuton.
Aamupäivä, reissun jälkeisten lainojen palautusta ja järjestelyjä.
Raju "Konoset" kävely/juoksu 15 km 13:16-14:59, aika 1-tunti 46 minuuttia.
Nyt pesulle ja illan henkisen hyvinvoinnin tilaisuuteen valmistautuminen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti