Kehon hallintaa

Pari iltaa kahvakuula reeni 3*15 sarjat ylävartalolle, päivä väliä.
Taisi löytyä uusia lihaksia ja kivunkesto näin lisääntyy.
Kahtena iltana lisäksi mustia ja punaisia viinimarjoja täydet ämpärit.
Tasapaino harjoitteet vielä ja venyttelyä.