perjantai 9. elokuuta 2013

Raju Rypistys

Viikko töissä kuljettu.
Kemppaan ajettu ja sauna lämmitä.
Voimaharjoite soran kärräys 3-tuntia.
Raju juoksu 3 km 19:41 20:02, aika 21 minuuttia . Välillä Australialaisten kanssa muutama sanan vaihto, olivat Tuulaniemen tien päässä laavulla ruokailemassa.
Nyt saunaan ja pitää koittaa venytellä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti