Hyötyliikunta/Halonteko

Selkä ei tykännyt juoksusta, joten välpäivä ja harvennushommiin.
Neljätuntia (4 h) hyötyliikuntaa verkkaisin ottein.
Todella makoiset päikkärit ulkonaolon jälkeen, reilu tunti.
Sauna on lämmitä ja venyttelyjä suunnitellaan illaksi.

Pino kasvaa.