Aamulla Päivi töihin ja taas tänään täysipäivä 7-tuntia.
Töiden jälkeen päikkärit nukuttu ja tuntuu, kuin olisin kuorsannutkin.
Raju juoksu 5,5 km 18:57-19:25,20, aika 28 minuuttia ja 20 sekunttia.
Pesulla käyty, vielä venyttelyt tekemättä.
Ennen juoksua tein hyvät pitkäkestoiset venyttelyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti