keskiviikko 16. huhtikuuta 2014

Super Juoksu 2

6-tuntia töitä ja paljon äksöniä ( ks. lao.fi).
Päikkärit nukuttu ja sauna lämmitä.
Super juoksu 2 5,5 km 18:25-18:52,30, aika 27 minuuttia ja 30 sekunttia.
Venytelty on ennen juoksua ja venytellään vielä saunan välissä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti