Hiihto

Aamusta 2,5-tuntia ulkoilua ja hiihtoa 5 km, ei mateet ollu liikkunu.
Puuhastelua ja siivousta päivällä.
Kamraatti saapui paikalle tarkastamaan tilanteen.
Saunaan ja pienet venyttelyt, isovarvas alkaa kuntoutumaan varvasvälikkeen avulla.