tiistai 17. maaliskuuta 2015

Kova Juoksu

Eilinen päivä meni lepäämisen merkeissä.
Tänään aamulla Päivi töihin ja ajo Kemppaan urheilemaan.
Kova juoksu 10 km 18:00-18:55, aika 55 minuuttia.
Kyllä oli tukkoista alussa(urheilijan kommenteillä pitää opetella sanailemaan)
Nyt saunaan ja venyttelyt päälle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti