torstai 3. maaliskuuta 2016

Kävely/Hyötyliikunta

Pakkasaamu -17 astetta, teeret pyrähteli pihapuissa, ainakin 20 kpl.
Made oli uinut koukkuun, tuoreeltaan keitetty ja melkein kaikki 1 kg popsittu.
Kävely 5 km ja pitkin päivää kävelty, noin 4-tuntia.
Sauna on lämmitä ja sitten venyttelyjen kautta saunaan.
Ensimmäinen kunnon aurinkopäivä 2016

Saalis.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti