perjantai 4. maaliskuuta 2016

Kävely/ulkoilu

Aamusta koukuille, ei made liikkunu, mutta teeriä näkyi taas.
Kävely 5 km, selkä vaati hyvät venyttelyt toiminta kuntoon.
Sauna lämmitetty ja syntymäpäivä sankarin hain saunomaan kaupungista.
Hyvät päikkärit kävelyreissun jälkeen 1,5-tuntia unten mailla.
Kaikki hengitystie ongelmat täysin poissa, totta perkulees se jostakin johtuu.
Aminohappoja nautittu ja talitiaisille ihraa tarjoiltu.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti