maanantai 11. heinäkuuta 2016

Hyötyliikunta/Raju Juoksu

Hyvin nukuttu loppu yö, jalkapalloa piti katsoa, mutta uni yllätti.
Aamusta marjojen korjuuta ja uusien lajien korjuuta, muutama tiima.
Heinikon niittoa, tähän mennessä 2-tuntia, tankkaus menossa.
Täytyy katsoa jaksaako laukkoa iltasella.
Välissä Mansikka hommia.
Raivarilla vielä niittojäljet lyhyeksi, 2-tuntia hupeni.
Raju juoksu n.9 km 19:31-20:12, aikaa meni 41 minuuttia, juoksu alkaa kulkea.
Tuntuu olevan hillastelu todella hyvä tyhjennys harjoite.
Nyt pesulle ja venyttelyyn,


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti