tiistai 28. helmikuuta 2017

Hyötyliikunta/Venyttely

Aamulla lumityöt kotona reilu puoli-tuntinen.
Ajo Luusuaan ja pirtti ja sauna lämmitä.
Lunta oli tullet sen verran, että 2-tuntia lumikolan kävelytystä.
Venyttelyt vaikutti sen verran, että ajo sujui suhteellisen hyvin.
Saunottu , vielä venyttelyt.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti