Hyötyliikunta/Reipas Juoksu

Tänään pääsin liikkeelle vasta kello 10:00, tuli nukuttua melkein kymmeneen.
Hyötyliikuntaa 8-tuntia, pari vierailua tänään ja kävelyäkin runsaasti.
Reipas juoksu reilu 8 km 18:57-19:37, aikaa meni 40 minuuttia.
Venyttelyt maitolaiturilla ja nyt saunaan.

entinen kesti melkein 80-vuotta,  huono katto pilasi seinänkin.