lauantai 3. kesäkuuta 2017

Lepäily/Reipas Juoksu

Aamupäivästä ajeltiin Rolloon ja lepäilyä suuremmaksi osaksi.
Kyllä oli aamulla edelleen koleaa ja tuulista.
Jori ja Rampo-koira tuli seuraksi jutustelemaan.
Reipas juoksu 5,6 km 16:25-16:34, aikaa meni 29 minuuttia.
Tulipas kunnon hiki, hyvät venyttelyt päälle. Kunnon lenkki panee jäykkyydet matalaksi.
Sauna lämmitä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti