lauantai 1. heinäkuuta 2017

Hyötyliikunta/Pyöräily/Hurja Juoksu

Hyvin nukuttu , viideltä heräsin, mutta kahvin jälkeen uinuin melkein kello 8:00.
Pyöräily aamupäivästä 15 km teollisuuskylässä, peräkärryn valot kuntoon n. 1,5-tuntia.
Pihan ajoa raivarilla reilu tunti.
Hurja juoksu 5,6 km 18:27-18:55, aikaa kului 28 minuuttia.
Venytelty terassilla ja nyt saunaan.
Veneen nimeksi tulee Päivi II.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti