torstai 20. heinäkuuta 2017

Hyötyliikunta/Reipas Juoksu

Eilen iltasella käsiä kylmäsi joten nukuin villahanskat kädessä, yöllä ne piti ottaa pois.
Hyvin nukuttu yö, ennen yhdeksää keitin kolme isoa ahventa, vain yhden jaksoin syödä.
Aamusta traktori töitä 1-tunti ja jatkona 6-tuntia maan ja kivien kärräystä.
Siivoushommia tunnin verran, vähän saunakin puhdistu.
Joonatan soitti ja aikoi huomenna tulla kalastelemaan papan kanssa.
Reipas juoksu 10 km 18:32-19:20, aikaa meni 48 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venyttelyä ja verkolla.
Nyt se juhannusruusu puhkesi kukkimaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti