keskiviikko 27. syyskuuta 2017

Hyötyliikunta /Kävely /Reipas juoksu

Aamulla Klapin teko jatkui, pino puolilta päivin valmis.
Laiturin tekoa 2-tuntia.
Puolukassa 2-tuntia, sain 1,5 ämpäriä.
Reipas juoksu reilu 9 km 17:24-18:05, aikaa meni 41 minuuttia.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti