torstai 28. syyskuuta 2017

Hyötyliikunta/Reipas Juoksu

Hyvin nukuttu yö, heräsin 6:30.
Aaamu päivästä kuusenistutus ja maan tasausta 4-tuntia, sitten paikkojen siistintä.
Rolloon ajo, kotona 15:00, puutarhatraktorin toin talvihuoltoon.
Reipas juoksu 8,6 km 17:23-18:10, aikaa meni 47 minuuttia.
Täytyy vielä iltasella venytellä.

Ison kiven viereen merkiksi, toivottavasti säästyy poroilta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti